气喘患者要少吃易产气的食物
幽幽乐 2014-07-18 19:45:00
气喘的诱发，经常因空气污染、抽烟等因素增加发生机会。患者日常饮食也应注意调整，避免摄取过量容易胀气的食物，维持营养均衡，并适当补充富含高蛋白质的饮食，帮助病情控制。
气喘饮食注意
患者应注意少吃刺激性食物。如辣椒、葱、蒜、酒等辛辣刺激性食物，以免容易刺激气管黏膜，加重咳嗽、气喘、心悸等症状，而诱发气喘。以及应注意避免食用产气食物，以预防腹胀的状况发生。
一般多建议，患者在饮食上应尽量选择性平、性温的食物为主。
以水果为例，性寒凉的水果如有：西瓜、柿子、柚子等。性寒凉的食材，像是苦瓜、慈菇、荸荠、茭白笋、地瓜、丝瓜、冬瓜都是此属性。
若想吃这些寒凉的食物，可加些辣椒、花椒、生姜及温热的食物一起吃，较能调和。
产气食物吃过多影响
吃东西时，若进食太多、肚子太胀，可能诱发气喘病患呼吸困难，而每一餐进食量过多或过快，其吞入的空气也相对增加，或吃到容易产气的食物，都会使气喘病患的肚子产生胀气，使得横膈膜的活动受到限制，因而导致气喘病患呼吸困难。
当气喘患者在吃饭咀嚼，或食物在体内消化时，都需要更多的氧气。因此，气喘病患吃饭时，身体中的氧气会消耗多一点，使血液中的含氧量降低，而造成气喘病患的呼吸困难。
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