让牙齿更洁白健康的偏方介绍

qingyise| 2014-07-07 16:45:00
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每个人都希望自己有一口美白健康的牙齿,那么怎样才能让自己的牙齿美白又健康呢?在这里小编告诉大家,想要牙齿洁白健康,可参考以下几个偏方。

 

牙齿健康程度与食物的关系

 

食物的软硬与牙齿疾病关系密切。瑞士人喜欢吃又硬又黑的食品,他们认为这样做有益于牙齿。日本某些地区的居民,在新年的头三天里吃一种叫做“镜饼”的硬食物,祈祷牙齿坚固、长命百岁。据说,这是古代遗留下的风俗。日本东京医科齿科大学术下教授,通过动物实验证实了上述观点。

 

实验室的工作人员,给一只猴子喂较硬的饲料,另外两只猴子喂软饲料,三个星期以后观察结果。发现,吃软饲料猴子的齿垢是吃硬饲料猴子的二倍;其齿龈炎的发生也接近一倍。结论可能是长期吃软食物,会使牙齿沾满污垢,进而引起齿龈炎和蛀牙。

 

所以,要多吃些较硬的食物,如玉米、大米、高粱米、牛肉、狗肉、海带、紫菜等以及一些坚果,如橡实、瓜子、胡桃等。

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关键词: 牙齿美白 牙齿 口腔
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