幽幽乐 2014-06-27 05:45:00
大家都知道红枣有滋阴补血的作用,尤其适合女人食用,但任何事都有一个限度,过度了就不好了,对红枣来说是否也是如此呢?红枣吃多了会怎么样呢?
红枣吃多了会造成五种后果
1、多食用红枣会导致腹胀,也就是肚子胀气。
2、过多食用红枣会对人体肾脏造成一定的困扰,同时会影响消化系统,会造成便秘等情况。
3、红枣的糖分很高,因此,糖尿病的患者要注意红枣或者红枣制成的零食是不能吃的,不热会导致糖尿病恶化。
4、在女性月经期出现水肿情况时是不能吃红枣的,因为红枣很甜,吃多了会生痰生湿,如此,这个时候红枣吃的越多,水肿的情况就会越严重。
5、另外月经时出现腹胀或者体质是燥热的人也不能多吃红枣,不然会导致经血过多、腹胀更严重等情形。
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