幽幽乐 2014-05-09 02:45:00
想排毒,其实方法多多,但比较常见的是吃排毒食物,自古蜂蜜就是滋补强身、排毒养颜的佳品,每天早上喝一杯蜂蜜水可有效排毒。除此之外,想排毒喝哪些饮料比较好呢?
排毒饮料推荐
1、排毒茶:有一款藏药的效果特别好,用西/藏的红景天、野生莲子心做成的,据说还不错。
2、柠檬水:既排毒,又减肥,早上起来先空腹喝一大杯温的柠檬水。
3、普洱茶:普洱茶是消除多余脂肪的高手,而且温和,对胃不刺激。象我这样有胃病的人首选就是普洱茶。
4、菊花茶:由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶,是每天接触电子污染的办公一族应必备的茶。因为茶中的白菊具有去毒的作用,对体内积存的有害化学或放射性物质,都有低抗、排除的功效。
5、艾蒿茶:在浮肿的日子里,坚持喝艾蒿茶,它有利尿解毒的功效,是消肿的干将。
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