准妈妈孕吐要吃哪些食物要养生
2014-05-12 23:45:00
怀孕是女人的大事，而孕吐，则是每一位准妈妈都要经历的，也许孕吐的程度不一样，但都很难受，那么怎样才能够缓解孕吐症状呢?下面微微健康网小编就给准妈妈们介绍几款可缓解孕吐的食疗食谱，一起来看看吧!
西瓜汁
西瓜榨汁，有很好的止呕作用。
绿豆汤
绿豆50克，煎汤，感到不舒服时就喝一点。
雪梨浆
大雪花梨1个，洗净去皮切成薄片，加水煮片刻，晾凉后，随时饮用。
姜汁米汤
取生姜汁5~7滴，加入米汤内。
橙子煎
橙子1个，洗净，带皮切瓣，加一点蜂蜜，煎汤。
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