用眼过度导致眼睛疲劳疼痛眩晕怎么办？
幽幽乐 2014-04-28 21:45:00
中医师沉瑞斌表示，现代人长期用眼过度，容易造成眼睛出现一连串不适症，包括眼睛酸胀、疼痛、干涩、晕眩、畏光、头痛、烦呕等，这时候该怎么办呢？最好先让眼睛充分休息以便减缓症状，但若症状严重或迟迟无法改善就需诊治，患者适合服用中药方来改善症状。
用眼过度导致眼睛疲劳疼痛眩晕怎么办？
沉医师指出，许多中药材都有助于改善眼睛所产生的不适症，比如枸杞，其味甘、性平，具有明目的好处，适用于眼睛酸涩、疲劳、视力加深等症状；决明子味甘苦、性微寒，能够改善眼睛肿痛、红赤多泪，而且还能够防止视力发生减弱的情形。
菊花味甘苦、性微寒，具有平肝明目的好处，适用于眼睛疲劳、视力模糊等症状；桑椹味甘、性寒，能消除眼睛疲劳、增强眼部视力，适用于视力减退、不耐久视的人身上；桑叶味苦甘、性寒，这个中药材能够清肝明目，适用于眼睛充血、肿胀疼痛等症状。
夜明砂味辛、性寒，有助于清热明目；石斛味甘、性微寒，有明目的好处，可望缓解目视不清、眼睛疲劳等症状，适用于肾精不足、虚火上炎等患者身上；蔓荆子味苦辛、性微凉，可以明目，适合用来治疗目赤红肿、眼睛胀痛、眶上神经痛等症状。
菟丝子味辛甘、性平，可以改善目视不清、眼睛疲劳等症状，适合用于肾精不足、虚火上炎等患者身上；夏枯草味苦、辛性寒，具有明目、清肝火的功效，有助于缓解眼睛红、头痛等症状。
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