蜂蜜水排毒通便安神防感冒，可每天一杯
幽幽乐 2014-04-23 23:45:00
到处都在强调蜂蜜水是养生佳品，但到底蜂蜜水有什么功效和作用呢？专家指出，喝蜂蜜水既能润肠通便又有预防感冒的作用，还有排毒功效，每天早晚喝一杯蜂蜜水，养颜效果非常好。下面来详细介绍下蜂蜜水的功效及治病方法。
蜂蜜水的功效
蜂蜜水的排毒作用主要在于其通便的功效，一方面，它能改善便秘的症状，另一方面，它可以帮助身体去除存留的宿便。
蜂蜜水能够去除存留的宿便是因为它是潜在的碱性食物，它包含锰等无机盐，有增进食物的消化与同化作用，进而降低胃肠负担而缓解症状。
蜂蜜水的治病方法
1、蜂蜜水不但能够治疗胃炎，还可在蜂蜜中加上某些药物治疗溃疡病。如每日早上用温热水冲蜂蜜6g，空肚子服或者用丹参15g，木香6g，炙甘草6g，煎汁冲蜂蜜服，可以治疗胃和十二指肠溃疡及各类胃疼症。
2、蜂蜜水安神作用：用蜂蜜30g，炒枣仁末15g，分两回冲服，能宁心安神，也可以治心慌，失眠，健忘，多梦。如加入五味子9g，柏子仁9g，还可提高记忆力，改善智能。
3、高血压，肝脏病，心脏病患者，早晨和晚上空肚子饮一杯蜂蜜水，对上述病患均有一定的作用。如果用丹参，首乌各15g，水煎取汁，冲蜂蜜一汤匙内服，作用更好。用蜂蜜30g，精盐3g，加凉白开调匀，每日早晨和晚上各服一回，有较好的润肠通便作用，特别适于老人，体弱者，病后有便秘的病人。
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