榧子的功效 滋阴润肠通便
幽幽乐 2014-04-24 03:45:00
榧子的功效有哪些呢?榧子除具有比较好的滋补功效外，还具有多类药用价值。榧子性平，味甘，具有杀虫消积，滋阴润燥等功效。可治蛔虫，蛲虫，钩虫，姜片虫，绦虫等多类寄生虫病，及肠燥便秘等。
榧子的功效
榧子营养非常高，包含蛋白质，脂肪，糖类，粗纤维，热量，磷、钙，铁及葡萄糖，多糖，草酸，鞣质和挥发油。其中含油量为51%，比油白菜籽，大豆等都高。组成油脂的脂肪酸中以不饱和脂肪酸为主，油酸，亚油酸，亚麻酸三者占78%以上。所以食用榧子对血脂高的人是非常有好处的。
榧子食疗的方法
1、强筋骨，润肺：炒榧子肉，每回7枚，每天服一至三次，常常服用。
2、食欲不佳：炒熟榧子仁20至30g，每天服两至三回。
3、绦虫病：榧子30粒，早上空肚子用槟榔60g加水煎成200ml浓汤，一起服下。
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