按摩治疗高血压的方法,跟着中医学

 

血压太高易导致心脏病和脑溢血,摄取盐分过多、肥胖、精神压力等都是引起高血压的主要原因,然而对于精神压力引起的血压升高较合适用穴位疗法治疗,所以控制血压的办法最好用穴位疗法。

 

有效穴位:百会、膻中、厥阴俞、心俞、肾俞。

 

治疗方法:

 

指压法、按摩法、针灸都很有效。

 

实施穴位疗法时,血压会一度下降,但若置之不顾,血压又会上升。为了完全使血压稳定,还必须消除由高血压引起的心悸、头晕、肩膀酸痛、疲劳等症状,因而每天早晚都要坚持穴位疗法。

 

高血压拔罐疗法:

 

取穴:

 

①大椎、肝俞、心俞、灵台、脾俞、肾俞穴。

 

②第7颈椎至骶尾部督脉及其两侧膀胱经内侧循行线、曲池、足三里或三阴。

 

疗法:

 

取①组穴施以刺络罐法,先用三棱针点刺或皮肤针叩刺各穴,然后施用闪火法将罐具吸拨在口:刺的穴位上,留罐10-15分钟,隔日1次;

 

或取②组穴,先将润滑剂涂抹在背部,然后走罐至皮肤紫红,再在曲池、足三里穴或三阴交穴施以留针罐法吸拔穴位,留罐10-15分钟,每天1次或隔日1次。

 

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