眼睛浮肿可用食疗消除
幽幽乐 2014-04-21 06:45:00
眼睛浮肿要根据原因来解决，如果是因为睡前喝水导致的，将勺子放进冰箱冰冻过后敷眼，眼睛就会恢复正常，但如果是因为体质问题导致的眼睛浮肿，食疗虽然不能快速消肿，但坚持下去，就从根本上解决眼睛浮肿的问题。
1.肾气亏虚眼睛浮肿
蓝莓100g，牛奶250g，冰糖。把蓝莓洗干净，去蒂，备用。把洗干净的蓝莓放进电动榨汁机，倒进牛奶，放进冰糖，搅拌一分钟就可以。
美目原理：蓝莓中的花青素有助于增进视网膜中视紫质的再生，缓解视力疲劳，滋养视网膜，改善视力，增进眼部血液循环，减少眼袋，黑眼圈的形成。牛奶养血补气，补肺养胃，生津润肠。本品适于脾虚湿阻，肾气亏虚引起的眼睛浮肿。
2.津液耗伤眼睛浮肿
洋甘菊5g。将干燥的洋甘菊约两茶匙，用开水冲泡，焖约半小时，加少量蜂蜜，很甜美可口。
美目原理：洋甘菊具有帮助睡眠，润泽皮肤的作用，改善暗淡肤色，也能够缓解女士经前不适感。能消除各类不适感所造成的酸痛，退肝火，消除眼睛疲劳。也可以改善身体浮肿，是净化皮肤的天然圣品。同时舒缓心情，在失眠或者常发噩梦的晚间饮用，有安神的作用。它还可舒解眼睛疲劳，把冲泡过的冷茶包敷眼睛，更能帮助去除黑眼圈。适于肾气亏虚，津液耗伤引起的眼睛浮肿，细纹。
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