炒酸枣仁功效 养肝治失眠

 

有网友问:”我失眠一年多了,朋友建议我每天泡炒酸枣仁喝,听说喝多了对失眠好,不知道是不是真的?炒酸枣仁功效真的可以治失眠吗?“

 

专家介绍炒酸枣仁功效

 

专家指出,炒酸枣仁功效很多,可以养肝,宁心,安神,敛汗。医书中有多种介绍:

 

①《本经》:主心腹寒热,邪结气聚,四肢酸疼,湿痹。

 

②《别录》:主烦心不得眠,脐上下痛,血转久泄,虚汗烦渴,补中,益肝气,坚筋骨,助阴气,令人肥健。

 

③《药性论》:主筋骨风,炒末作汤服之。

 

④《本草拾遗》:睡多生使,不得睡炒熟。

 

⑤王好古:治胆虚不眠,寒也,炒服;治胆实多睡,热也,生用。

 

⑥《本草汇言》:敛气安神,荣筋养髓,和胃运脾。

 

⑦《本草再新》:平肝理气,润肺养阴,温中利湿,敛气止汗,益志定呵,聪耳明目。

 

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