头发干枯分叉怎么办？三招养出一头秀发
幽幽乐 2014-04-03 22:45:00
环境污染、饮食不健康，作息不规律、压力过大，除了会影响身体的健康外，也会影响到头发的健康，身体不好的人头发干枯分叉的情况也常见。那么头发干枯分叉怎么办?
解决头发干枯分叉，先找原因
导致头发干枯的原因很多。首先，头发干枯与人体内脏的功能密切相关。人体内气血不足，内脏功能失调，都会使头发失去濡养，导致头发干枯;营养不良，营养失调，如维生素A缺乏，蛋白质缺乏等;遗传因素;大气污染的侵害;日晒，阳光中紫外线的伤害;化学物的伤害， 如染发、烫发、热吹风等;长期睡眠不足和疲劳过度;吸烟过多;某些疾病的伤害，如贫血、低钾;还有一个原因的秋冬季节气候干燥，容易引发头发干枯。
头发干枯分叉怎么办?
推拿按摩指梳头发：两手五指微曲，以十指指端从前发际起，经头顶向后发际推进。反复操作20～40次。按压头皮：两手手指自然张开，用指端从额前开始，沿头部正中按压头皮至枕后发际，然后按压头顶两侧头皮，直至整个头部。按压时头皮有肿胀感，每次按2～3分钟。以上按摩法每日早晚各做1次，长期坚持，可防治白发、脱发、头发干燥、枯黄等。
啤酒养发：据说简单的啤酒也可以帮助毛躁头发，啤酒中含有大麦精华，可以改善头发干燥问题，令头发散发自然光泽，制作也很简单，只需要将等量的啤酒和洗发水混合起来，加热至70度，在加热的过程中也要配合搅拌，待它冷却后再和平时洗头一样使用。
补肾养发：头发毛躁的原因是多方面，肾虚会导致头发毛躁，这就要求我们在平时生活中多吃些补肾的食品，比如黑芝麻、黑豆、黑糯米等黑色食品。
另外向你推荐三种滋补生发养发的药品：
1、滋补生发片：滋补肝肾，益气养荣，活络生发。用于脱发症。
2、六味防脱生发酊：养血活血、祛风生发。去屑止痒、防脱生发、乌发护发。适用于脂溢性脱发、雄性激素性脱发、斑秃、弥漫性脱发。
3、健肾生发丸：补肾益肝，健肾生发。用于肾虚脱发，肾虚腰痛，慢性肾炎，神经衰弱。
微微健康网健康养生专家提醒：头发干枯分叉怎么办?对此的介绍到此为止，希望给你的生活带来一定的帮助。健康掌握在自己手中，多了解一些健康养生的知识有益无害。更多精彩文章请看这里——健康常识：白发长在哪里最危险?
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