四物汤的功效、食疗及禁忌
幽幽乐 2014-03-25 04:45:00
女人贫血要补血推荐喝四物汤，四物汤是女人补血的最佳选择，中医将四物汤称为“妇科养血第一方”。女性经期如果有手脚冰凉、身体发虚等症状，更应该多喝四物汤来进补。下面来详细介绍下四物汤的功效、食疗及禁忌。
四物汤的功效
“四物汤”是中医补血、养血的经黄药方，方用当归、川芎、芍药、生地四味药组成。组成：当归(10克) 川芎(8克) 白芍(12克) 熟地(12克)。功用：补血调血。主治：冲任虚损。月水不调，脐腹疼痛，崩中漏下。血瘕块硬，时发疼痛。妊娠胎动不安，血下不止，及产后恶露不下，结生瘕聚，少腹坚痛，时作寒热。
四物汤的食疗方法
基本材料
四物汤原料(11张)蒟蒻、黑枣、地瓜(中)一条、玉米2条(切块)、豆包2个、香菇数朵、黑麻油。
做法步骤
1.将四物放入锅中，加水五碗熬煮，将汤汁倒出备用。
2.残渣再放入三碗水熬煮，与前次汤汁收集在一起备用。
3.锅中放黑麻油、香菇爆香，放入豆包，再将前述收集之汤汁置入其中。
4.加入地瓜、蒟蒻、黑枣、玉米放入电锅中蒸熟。
小秘诀亦可随意加入山药、百合、莲子、白果、红枣等。
用法：可一日服用三次，早、午、晚空腹时服。
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