10种滋阴补肾食物解决女人肾虚难题
幽幽乐 2014-03-10 17:45:00
一般都是男人在关注肾虚，但肾虚可不是男人的“专利”，女人一样会肾虚，而且肾虚对女人的影响也很大，肾虚的女人会出现失眠多梦、脱发掉发、易怒易躁、小便无力等症状。女人肾虚也要补，小编推荐10种滋阴补肾食物，可解决女人肾虚难题。
测一测，你是否肾虚?
1、早上起床时，发现掉头发比较严重。
2、记忆力下降，昨天发生的事情，今天就记不清楚了。
3、晚上总睡不着觉，即使睡着了，又总在做梦状态。
4、晚上经常起夜，白天也有尿频现象。
5、免疫力低，流感一来，自己总是首当其冲。
6、性冷淡。
7、月经不调，烦躁不安。
8、经常有无名火，却没有力气发作。
9、食欲不振。
10、面容憔悴，早上起床后常有黑眼圈，皮肤松弛、干燥。
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