感冒鼻塞怎么办？教你快速畅通法
文 2014-02-13 15:45:00
感冒会因病种不同而表现症状不一样，最常见的有打喷嚏、鼻塞、发烧、头晕脑胀、四肢无力、食欲降低等，鼻塞是其中较为烦人的一种，让人呼吸不畅、说话也说不清。感冒鼻塞怎么办才好呢?今天就来教你快速畅通法。
1、热敷法：用热毛巾敷鼻，或用电吹风对着鼻孔吹热风，吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，鼻塞可解。
2、填充法：感冒鼻塞时，可将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆柱形，用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔，效果也不错。
3、侧卧按摩法：左侧耳塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1～2分钟，鼻塞可除。
4、煎熏法：将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效都较好。
5、变位法：婴儿感冒鼻塞时可采用这种方法，婴儿鼻塞时，常哭闹不停，这时可将婴儿竖直抱起，很快便能安然入睡。
6、按摩法：可用两手母指侧面，在鼻翼之侧，做交叉上下运动按摩，轻轻摁出按摩产生的涕水，用小棉花棍沾上香油(芝麻油)搽擦鼻腔，再轻轻摁出此时产生的涕水，最后用另小棉花棍沾上蜂蜜搽擦鼻腔，此法效果显著。
微微健康网健康养生专家提醒：有一点需要注意，虽然以上方法可以快速解决感冒鼻塞的难题，但并不能治好感冒，感冒了还是要吃药打针，也可以食疗治感冒，虽然康复的速度慢点，但重在安全健康。具体的内容推荐阅读——如何通过食疗来治疗不同类型的感冒?
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