打哈欠能缓解眼部疲劳
2014-02-26 15:15:00
生活中有很多事物不是我们能足够了解的，比如说打哈欠，往往打哈欠代表的是睡眠，但是打哈欠也能帮你缓解工作的疲劳，眼部疲劳的时候不妨打个哈欠吧。
【打哈欠缓解眼部疲劳】
打哈欠是机体的生理需要。
它是神经疲劳的信号，提醒人们此时应该休息一下。
另外，打哈欠有助于放松眼部肌肉，促进眼部血液循环，使眼睛感觉更明亮、舒适。
美国保健协会的科学家们也为此建议，长时间盯着电脑工作的人，累时不妨打个哈欠，以缓解眼部疲劳。
在工作中经常会感到眼部疲劳，现在开始记得缓解一下疲劳的眼部。更多和眼部有关的文章，编辑推荐：日常如何缓解眼部疲劳？
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
