为什么你的指甲总是无缘无故断裂？
文 2014-01-09 11:21:12
一般来说，健康的指甲月牙清晰呈弧形，月牙上方的指甲盖则红润有光泽，坚韧不易断。但很多人的指甲却不是这样，往往洗洗衣服就断了，泡下热水就软了，稍不注意就裂开，为什么你的指甲会无缘无故发生断裂、变薄、变脆的情况呢?专家指出，这些可能与疾病有关。
1.指甲断裂可能是营养不良
可能是人体缺乏维生素A或是存在全身性营养不良的表现。出现这种情况，要考虑是否偏食，不爱吃萝卜、鱼肉等维生素A含量高的食物或存在消化功能障碍，即使吃了富含维生素A的食物但吸收差。
此时应多喝牛奶，多吃海藻类食物，增加维生素A的摄入，以补充钙质、胶质、维生素等营养。平时也可涂抹面霜来保持指甲光滑、润泽。
2.指甲断裂可能是牛皮癣
银屑痛(俗称牛皮癣)的患者，指甲就可能出现顶针样的凹陷，出现裂口、增厚等问题。
3.指甲断裂可能是受到感染
如受到红色毛癣菌、白色念珠菌感染，指甲都可能增厚，呈现灰褐色，出现缺损、变形等情况。
微微健康网健康养生专家提醒：指甲无缘无故断裂，除了以上因素影响外，还可能与缺乏钙锌等微量元素、长期口服避孕药有关，总之指甲不正常或者发生了变化都与身体的健康状况密切相关，要加以重视。另外，指甲上的月牙是也判断你是否患病的重要依据，不妨看看这篇文章——手指甲上的月牙有哪些“秘密”
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
