不同年龄段女孩如何祛斑?

phoebe| 2011-08-08 20:18:10
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  洁白娇嫩的脸上突然长斑,任谁也会觉得痛苦不堪,祛斑成了许多爱美女性朋友最关心的美容问题之一。事实上,人的一生中有5个关键期尤其容易长斑。如果在这些阶段能做好防护措施,就能减少这方面的遗憾。
  



  五六岁时雀斑属先天遗传性疾病,多在五六岁时出现,随年龄增长逐渐增多,深浅与日晒有关。所以,此时建议户外运动时,一定要防晒。打伞、戴帽子都是好方法。
  
  15岁左右:青春期由于皮脂腺分泌旺盛,雀斑发展较快。除了注意防晒,掌握正确的洗脸方法很重要,早晚要用温水洗脸,洗脸时可从较油的T字部位开始,动作要轻柔,不能过度按摩,免得刺激肌肤。此外皮脂分泌多的人要控油,保持皮肤清爽。
  
  30岁左右:30岁左右的职场人士,由于长期睡眠不足、精神压力大、过度疲劳等原因使肾上腺皮脂功能下降,引起色素沉着。建议此时期的人,要尽量远离电脑辐射,并戒掉不良习惯,如抽烟、喝酒、熬夜等。另外每天服用维生素B、E,或每天用淘米水洗脸,都可预防长斑。
  
  妊娠期:妊娠期女性容易出现黄褐斑,是女性最常见的色素性皮肤病。此时应保持愉快心情,慎用含有激素、铅、汞等有害物质的化妆品。
  
  五十岁左右:更年期和老年期出现老年斑,这是激素变化和皮肤老化的反应,也与家族遗传有关。欧美国家老人多用含有皮质类固醇激素的外用药来解决问题,初期涂抹时可有一定效果。但停止使用后色斑颜色会再次复发,甚至加重。所以我建议,预防老年斑,应调整食品中的荤素搭配,通常是1:2;保持二便通畅;吃饭时多做咀嚼运动,能改善面部血液循环和皮肤代谢。
  

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关键词: 长斑 祛斑
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