五款滋肤养颜美容汤 夏季护肤最值得收藏

phoebe| 2011-08-04 11:43:45
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  但凡爱美的女人都希望自己容光焕发,青春常在,然而现在市面上化妆品护肤品大多只能改善外在的表象,而且使用化妆品过多,还可能造成重金属中毒,导致皮肤变暗发黄。而食疗美容却是安全健康的。小编现在为大家介绍五款有效滋润女人皮肤,滋肤养颜美容汤,感兴趣的朋友不妨试一试。

  



  ●苡仁
  
  苡仁米250克,蜂蜜适量。先将苡米研细末,装瓶备用。每次饭前半小时至一小时内,取10克苡米粉煎成共饮,加蜂蜜适量服用。连服6个月。可使粗糙的皮肤变得细腻。
  
  ●核桃仁炖蚕蛹
  
  每次用核桃仁100克,蚕蛹50克(略炒过),隔水纯服,每日一次,连吃半月,可使皮肤细腻光滑,并有乌须发的作用。
  
  ●黄豆猪肝汤
  
  猪肝、黄豆各50克,洗净同炖汤食,每日一次。可使面部容光焕发,青春常在。
  
  ●花生红枣汤
  
  花生米30克,红枣10枚,同煮烂,加入冰糖适量,吃花生米、枣,喝汤,每日一次,长期坚持可达滋容养颜的作用。
  
  ●金针蚌肉汤
  
  取新鲜蚌肉200克,新鲜金针菇100克,食盐、料酒、生姜米、葱花、猪油、味精等调料各适量。洗净蚌肉、金针菇旺火起油锅,放入适量熟猪油,油热时将葱花、姜米炸锅10秒钟,待香味出时加入蚌肉,稍炒,再加入金针菇、料酒、盐及清水,继续用旺火煮开,改文火,再煮20分钟,加味精,起锅。此汤有促进人体新陈代谢,保护上皮细胞,改善皮肤光洁度,使皮肤变得丰润、光滑和消除皮肤皱纹的作用。

 

  上面介绍的五道养颜,经常食用可以有效促进人体新陈代谢,改善肌肤光滑洁白,让肌肤变得红润光滑,延迟皱纹滋长,如果长期坚持可达滋容养颜的作用。

  
  

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