鲜为人知的减肥小偏方

luzi| 2011-06-14 16:17:18
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  夏天一到,又是很多MM展现身材的时候了。现在减肥的信息越来越普遍,人们更是乐于分享自己的减肥心得。所以,就出现了很多的减肥偏方,减肥茶就是其中的一种。
  

 



  有关“玫瑰蜜枣茶”相信不少人也听说过,这个既天然又神效的偏方,有人是要拿来通便,有人是要拿来瘦身,当然不过是各取所需啦!因为有立即见效的快感,所以它的威名也就这样不胫而走。
  
  相信想减肥的人大多还是对减肥药不放心,对标榜瘦身的减肥茶里面的成分怀疑,因为要减肥终究身体还是要顾嘛!又上不起那种贵而不实的瘦身中心,所以开始流行喝起花茶来了,在众多配方中最具减肥功效的“玫瑰蜜枣茶”,其实他最原本是用来消除便秘,可以帮助排便,因为他喝下去之后不久就会产生便意,效果相当快,而且如果剂量重的话还会有腹泻、水泻的作用,让人有立即见效的感觉,所以许多减肥者会乐此不彼,持续尝试下去,当然肠子里面的营养素与油脂也快速的被排光,如果长时间饮用可以排除便秘之苦,也会让人有身轻如雁之感。
  

 



  玫瑰蜜枣茶的作法:
  材料:加州蜜枣5颗,粉红玫瑰一小搓即可。最好是买已经打碎的,比较能冲煮出味道。
  
  作法:准备500-600CC的水将蜜枣跟粉玫瑰都放进去,放在炉火上加热到滚熄火即可。
  
  玫瑰,具有疏肝解郁的作用,对于保护肝脏,促进新陈代谢,强效去脂的作用(但他所去的油脂只是肠胃道的油脂,而不是已经存在皮下的皮下脂肪)。蜜枣,可提供纤维质。长期饮用的话,可去清除宿便,维持新陈代谢的功能正常,当然就能让皮肤看起来细嫩,而且也不容易在体内堆积肥有,可达到减肥的效果。
  
  玫瑰虽然有去脂的作用,但也不要一次弄得太多太浓,不然会有腹痛、水泻的情形的情形。初期可以一天饮用一杯杯,天天使用,等到宿便被清除的差不多就可以把间隔时间拉长,一星期喝一两次就可以了。
  
  其实,减肥茶饮都不适合长期饮用。虽然体重是降下去了,但是长时间饮用还是容易造成营养不良,尤其是容易造成维生素的流失,还会有脱水的危险。减肥偏方固然有它的功效,但千万记住了,减肥的前提是身体健康!
  

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