儿童高血压:肥胖是元凶

patience| 2015-05-21 13:30:00
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肥胖是儿童诱发高血压的关键因素。肥胖儿的身体体积增大,使代谢总量及身体耗氧量增加,这就使心脏需泵出更多血液,以满足机体的需要,心脏负担明显加重,血压也随之上升,就这样患上了高血压。

 

一项调查发现,血压偏高在体重超标儿童中的检出率为24.2%,在正常体重中的检出率为12.8%。患肥胖症的儿童高血压发生几率是正常体重者的2~6倍。高血压儿童中50%以上是肥胖儿。肥胖原因是过食,而且喜食淀粉类、油脂类食品,不喜食蔬菜瓜果,缺少运动。

 

观察发现,考试前74%的孩子血压会升高,这一现象中学生高于小学生。再有电子游戏机噪声大,要求操作快捷,精神一直处于紧张状态,如果玩的时间过长,也可诱发高血压。

 

如果对儿童高血压不进行早期干预和预防,就会导致儿童心、脑血管和心血管受损害,重者也有引起中风和心肌梗死的。中年心血管病可能始于儿童期,根在青少年,可以危害长远,祸及一生。儿童的收缩压,每升高1~2毫米汞柱,他们成年后患高血压的风险就会增加10%。

 

如何判断肥胖?

 

体质指数(BMI)等于体重除以身高的平方(kg/m2),对于大人来说体质指数大于24即是肥胖。而3~7岁的儿童仍处于生长阶段,不同年龄段的儿童有不同的标准,超过BMI均值则可以判断为肥胖儿童。

 

3~7岁常规的理想身高体重标准:

 

男体重均值(kg)身高均值(cm)

 

3岁15.4399.34

 

4岁17.76106.27

 

5岁20.40113.86

 

6~7岁23.46121.06

 

女体重均值(kg)身高均值(cm)

 

3岁14.9097.71

 

4岁17.24105.50

 

5岁19.37112.54

 

6~7岁21.99119.11

 

理想的身高体重判别方式是体重超过按身高计算的理想体重的10%,即是肥胖病。这也是现今大多数门诊的判别方式。相关文章链接:血压管理得从清晨开始

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