运动后来一瓶饮料 小心心脏病缠上你

patience| 2015-04-09 11:30:00
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天热了,很多年轻人打球之后,满身是汗,所以都会喝一瓶冰饮料,不过,喜欢喝功能饮料的朋友要注意了,近日英国《每日邮报》指出,运动前后饮用功能饮料有可能引起心脏病,青少年尤其需要注意。

 

一罐功能饮料中的咖啡因含量足以让一个孩子中毒,或是导致心脏和神经系统出现问题。调查显示,在过去的3年里,超过2000名6岁以下的孩子由于这种饮料的原因被送到医院治疗。他们的症状包括心跳跳动反常和神经系统问题。

 

底特律的儿科的一位医生认为,大多数罐装功能饮料都会给孩子带来潜在危害。不仅儿童不应该接触功能饮料,患有潜在心脏病、神经疾病和其它严重疾病的人都应该向他们的医生询问是否可以饮用功能饮料。

 

专家表示,一个12岁以下的儿童,如果每千克体重中含有超过2.5毫克咖啡因就会受到危害。按照这样计算,每天50毫克的咖啡因就会使一个大约6岁的孩子中毒,进而80毫克对应一个10岁的孩子,100毫克对应一个12岁的孩子。而一罐500毫升的能量饮料含有160毫升咖啡因,一罐250毫升的红牛功能饮料含有80毫克咖啡因,一杯咖啡中含有100毫克咖啡因,这都足以对孩子的健康产生危害,而对一个患有糖尿病或注意力缺失症的孩子尤其危险。

 

所以专家认为,功能饮料市场不应该对18岁以下的孩子开放,功能饮料中的咖啡因含量有更多的副作用,尤其是对消化系统和心血管系统。他强调,如果要保护公众的健康,那么这类饮料就应该像烟、酒、驾驶一样受到明确的限制。

 

基于上文的介绍,小编建议,大家戒掉在进行剧烈运动之后,来一瓶饮料的习惯,可以用开水或者是水果来代替饮料。相关文章链接:心脏病患者喝酒有好处,那怎么喝才好呢

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