血脂水平有变化:“冬高夏低”

patience| 2015-04-01 15:30:00
阅读()

 

季节变了,血脂也会跟着变。据外媒报道,巴西一项最新研究发现,一个人的血脂水平存在季节性波动,冬季来临时会逐渐升高,气温变暖时又会逐渐回落,这是怎么一回事呢?

 

研究人员在2008—2010年间收集了22.7万名坎皮纳斯居民的血脂检查数据。分析结果显示,与夏季相比,参试者坏胆固醇(低密度脂蛋白胆固醇LDL)在冬季平均增加8%,意味着血脂水平升高;而与冬季相比,夏季好胆固醇(高密度脂蛋白胆固醇HDL)水平则会增加大约9%,意味着血脂水平下降。但是,夏季人体内的甘油三酯(引起血脂升高的另一成分)也会增加大约5%。研究人员表示,坎皮纳斯市冬季温和干燥,气候差异并不是特别明显,他们推测在气候差异更加明显的地区,血脂随季节的变化幅度可能会更大。

 

专家分析指出,“血脂冬高夏低”可能由多种原因所致,包括饮食结构、运动量、接受日照的时间等。寒冷季节人们摄入食物热量及脂肪类食物相对多,运动量相对减小,呆在室内时间更多,直接影响了血脂水平。加上日照时间更短,人体维生素D水平下降,而维生素D不足也会增加高血脂的危险。另外,冬季高发的感冒或流感,也会影响到血脂水平。

 

这项新研究让我们意识到,天气变热的时候更应该关注自己的血脂水平,以免血脂“悄悄”降低,给你带来高血脂貌似已经治好了的错觉。相关文章链接:降血脂不难,要常吃这十七种食物

本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
分享到:
网友评论
网友评论文明上网理性发言,请遵守新闻评论服务协议

热门推荐

大家都关注