冠心病患者饮食上必须遵守的7点
幽幽乐 2014-12-19 10:45:00
(7)忌烟酒与高脂肪、高胆固醇食物。
冠心病患者应该戒烟，减少喝酒量。当合并高脂血时，要避免喝酒，并且要忌用或少用全脂乳、奶油、蛋黄、肥猪肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、内脏、黄油、猪油、牛油、羊油、椰子油。
食谱举例：
早饭：豆浆200mL，麻酱蒸饼75g，煮黄豆10g，拌黄瓜丁100g。
午饭：米饭100g，瘦肉片(50g)焖茄子(150g)，小白菜(100g)豆腐(50g)汤。
午后：水果100g。
晚饭：小米(50g)绿豆(20g)粥，花卷50g，清蒸草鱼100g，芹菜(150g)香干(50g)。
微微健康网养生专家提醒：冠心病患者饮食上需遵守以上7个原则，调整饮食结构能改变血液胆固醇含量，预防冠心病的发生，还可以控制冠心病患者的病情，所以不要轻视。更多精彩文章推荐阅读：得了冠心病就该这么吃 好得快
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