心悸分五种 食疗方案各不同

 

3.心阳不振型心悸的食疗方案:

 

症见心悸不安,胸闷气短,脸色苍白,形寒肢冷,舌质淡白,脉象虚弱或者沉细而数。

 

食疗当温补心阳、安神定悸,如桂心人参蒸羊心:桂心、人参各5g,研为细末,加羊心(或者猪心),蒸熟食用。人参大补元气,桂心温通心阳,羊心养心安神,共奏温补心阳的功效。

 

4.水饮凌心型心悸的食疗方案:

 

症见心悸眩晕,胸脘痞满,形寒肢冷,小便短少,或者下肢浮肿,渴不欲饮,恶心吐涎,舌苔白滑,脉象弦滑。

 

食疗当温化水饮,如桂心粥:桂心3g,云苓15g,桑根皮10g,煎汤取汁,加粳米50g煮粥食用。桂心温通心阳以化水饮,云苓淡渗利水,桑根皮利水,粳米健脾养胃,共呈温阳化饮的功效。也可以加生姜、野蒜增强通阳散饮的功效。

 

5.心血淤阻型心悸的食疗方案:

 

症见心悸不安,胸闷不舒,心痛时作,或者见唇甲青紫,舌质紫暗或者有淤斑,脉涩或者结代。

 

食疗当活血化淤、通经止疼,如红花炖羊心:红花6g,羊心一个(或者猪心),加适量的清水,放炖盅内隔水炖熟,加食盐调味食用。红花活血通经、祛淤止疼,羊心养心、定惊悸。也可以加适量的野蒜、山楂以增强行气活血止疼的功效。

 

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