吃甜食等四个坏习惯会引起冠心病

幽幽乐| 2014-08-10 22:45:00
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很多疾病的发生都与饮食有很大的关系,冠心病的形成也被证实与饮食、年龄、职业、肥胖以及血脂升高与血压升高有关,尤其是下面四个坏习惯很容易就会引发冠心病。

 

1、口味重:喜欢摄入大量的盐,而盐的主要成份是氯化钠,钠离子可以导致水潴留,增加血容量,升高血压,而高血压无疑又加重了动脉硬化,容易导致冠心病。

 

2、过度饱食:过度饱食常常做为冠心病心绞痛与心肌梗塞发作的原因。吃得太饱,隔肌上抬,对心脏的压力增大,加重心脏负担,以致于引发心绞痛或者心肌梗塞。

 

3、摄入动物脂肪比较多:摄入动物脂肪比较多直接造成血脂升高,而血脂进一步沉积于动脉管壁,则会形成动脉粥样硬化,假如这类粥样硬化发生于冠状动脉,便会引起冠状动脉狭窄而引起冠心病。

 

4、经常食用甜食:经常食用甜食容易引发糖尿病,而糖尿病病人,又容易导致动脉硬化,引发冠心病。

 

微微健康网养生专家提醒:吃甜食等四个坏习惯会引起冠心病,相关内容就是以上这些,希望对你有所帮助,若要了解更多冠心病防治常识,推荐阅读——冠心病人怎么吃才能保证健康

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