高脂血食疗调养到底怎么养
幽幽乐 2014-06-30 11:59:43
高脂血是富贵病，多是营养过剩造成的，所以治疗时也要注意饮食调节，否则难以治愈。食疗方对高脂血的治疗有比较好的功效，那么高脂血食疗调养到底怎么养呢？
1、取芹菜下半部之茎叶和全根10根，加水500ml，煎取200ml为头汁，晨间空肚子服用。再加水煎两汁，傍晚空肚子进服。每天一剂，连续服用3星期左右。
2、生葵花籽1把，剥壳食仁，每天早晨和晚上各一回，连续服用一个月。
3、番茄一只，洗干净，放进沸水里烫一烫，迅速捞起投入凉水中浸凉，拿出后剥去外皮，切成厚片，装进盘中，撒上白绵糖适量的就可以，每天早晨和晚上各1回。
4、决明子10g，海带20g，加清水2碗，煎到1碗，去渣饮汤，每天一剂。
5、蘑菇200g，洗干净，切成片状，放进热油锅里煸炒，加食盐少量调味，加入适量清水里，焖约2分种，用湿淀粉勾芡，就可以起锅装盘食用。
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