高脂血食疗调养到底怎么养

幽幽乐| 2014-06-30 11:59:43
阅读()

 

高脂血是富贵病,多是营养过剩造成的,所以治疗时也要注意饮食调节,否则难以治愈。食疗方对高脂血的治疗有比较好的功效,那么高脂血食疗调养到底怎么养呢?

 

1、取芹菜下半部之茎叶和全根10根,加水500ml,煎取200ml为头汁,晨间空肚子服用。再加水煎两汁,傍晚空肚子进服。每天一剂,连续服用3星期左右。

 

2、生葵花籽1把,剥壳食仁,每天早晨和晚上各一回,连续服用一个月。

 

3、番茄一只,洗干净,放进沸水里烫一烫,迅速捞起投入凉水中浸凉,拿出后剥去外皮,切成厚片,装进盘中,撒上白绵糖适量的就可以,每天早晨和晚上各1回。

 

4、决明子10g,海带20g,加清水2碗,煎到1碗,去渣饮汤,每天一剂。

 

5、蘑菇200g,洗干净,切成片状,放进热油锅里煸炒,加食盐少量调味,加入适量清水里,焖约2分种,用湿淀粉勾芡,就可以起锅装盘食用。

本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
分享到:
网友评论
网友评论文明上网理性发言,请遵守新闻评论服务协议

热门推荐

大家都关注