护肾，从发现糖尿病的开始第一天做起
patience 2015-06-16 16:30:00
目前医学界尚缺乏有效治疗手段来阻抑糖尿病肾病的进展，可选择的药物少，病情往往快速发展，直到发展为尿毒症。因此，前期的防治和发现十分重要。所以说：护肾，从发现糖尿病的第一天开始做起。
糖尿病肾病的根本原因在于高血糖、血脂紊乱造成的微血管病变。高血糖、血脂紊乱导致肾脏微血管弹性变差、极易破裂出血；血液黏稠度增加，血流缓慢，容易形成血栓等，造成肾脏病变、功能下降甚至衰竭。控制血糖、血脂，改善微循环是糖尿病肾病防治的基础。
尿微量白蛋白测定的应用被称为20世纪80年代对糖尿病学的两大贡献之一。由于早期肾损伤有着可逆性，因此早期诊断糖尿病肾病至关重要。研究发现，尿微量白蛋白的出现是糖尿病肾病早期的敏感指标，通过计算尿蛋白与尿肌酐的比值能准确地对糖尿病肾病早期作出诊断。如能加以有效控制，则早期病变尚可治愈，尿微量白蛋白转阴。如错过早期治疗阶段，则进入临床肾病期，大量白蛋白出现，最终发展为肾功能衰竭期，即尿毒症。
糖尿病患者该如何保护好自己的肾脏呢？
1.严格控制血糖，尽可能使血糖控制在正常水平。
2.多喝水：一般来说，糖尿病病人每天应喝1500毫升以上的水，尽量喝白开水和矿泉水，也可喝些绿茶水，在炎热的夏季则应适当增加喝水量。这有利于体内代谢废物的排出。
3.低盐饮食：吃盐过多，不仅会增加肾脏负担，而且还可使血压增高及引起水肿等病症。因此，糖尿病患者应少吃或不吃咸菜、咸鸭蛋等腌制食品。
4.不过量食用蛋白质：蛋白质的代谢产物必须通过肾脏排出，故过量食用蛋白质可增加肾脏的负担。在一般情况下，糖尿病患者每天摄入蛋白质的量应以0.8克/公斤×体重为宜。
5.防治感染：当糖尿病患者患感冒、扁桃体炎、龋齿和皮肤感染时，病菌可以直接侵害肾脏，也可通过机体的免疫反应损害肾脏。因此，糖尿病患者应积极防治各种感染。
6.慎用肾毒性药物：庆大霉素、卡那霉素、磺胺类药物和一些解热止痛药物对肾脏都有损害作用。因此，糖尿病患者应尽量避免使用这些具有肾毒性的药物。
7.积极防治高血压、尿路感染和尿路结石等可引起肾功能损害的疾病。
护肾，从发现糖尿病的开始第一天做起，以上所介绍的七个方法希望对大家有帮助，最后祝您早日康复。相关文章链接：糖尿病运动疗法降血糖的原理是什么
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