糖尿病患者普遍身体素质不高，在秋冬寒冷季节，容易因为天气变化而引发感冒。糖友感冒可不是小事。糖友具有高血糖这一糖尿病的症状，而高血糖环境有利于病原微生物生长、是增殖的温床，对于身体抵抗力较差的糖友而言，容易引发上呼吸道感染在内的各种问题。

糖尿病患者为什么要预防感冒

上呼吸道感染后，糖尿病患者痰内富含糖分，易成为细菌培养基，进而导致肺部感染。同时，感染还会使血糖急剧升高，引起糖尿病酮症酸中毒等急性并发症。糖友感冒后会引发这一系列的危害健康的连锁反应，所以糖尿病患者应特别注意预防感冒。

糖尿病患者预防感冒的方法

1、平时要多喝水，吃饭做到膳食平衡、规律进食，秋天多吃点东西，才能保暖不受凉，但糖友也要按照自己的饮食原则控制；

2、注意个人卫生和防护，避免交叉感染，勤换干净衣物；

3、注意保暖，尤其一早一晚，一定要在保暖的前提下参加晨练，晨练不可太剧烈，否则出汗过多会着凉，晚上外出也要多穿；

4、多呼吸新鲜空气，户外清洁的流动空气对提高人体免疫功能，增强体质十分有利。

5、保持情绪稳定，老年朋友不要随便发脾气，稳定的情绪是保持免疫平衡的屏障；

一旦不小心患上感冒，应及时休息、减少剧烈运动，能使病情很快地恢复。一旦发生急性高热、寒战、头痛乏力等，或出现体温超过38℃等症状时，建议马上就诊。

以上是关于糖尿病秋冬季要注意些什么的介绍，希望对大家能够有所帮助。糖尿病患者预防秋冬感冒的发生，对糖尿病而言特别重要。更多和糖尿病有关的文章，编辑推荐：糖尿病人绝不可以多吃的三种食物