糖尿病的饮食原则有什么

微微小编| 2015-03-27 23:36:50
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现在,大家都认识到了糖尿病饮食治疗的重要性,已经知道了饮食治疗属于糖尿病治疗的重要组成部分之一,而糖尿病的饮食治疗是需要遵循一定原则的,那么,糖尿病的饮食原则有什么呢?下面,我们的饮食专家就为大家进行简单的介绍。

 

一、总量控制:如果每天不怎么运动或是运动量小的,主食每天应该在五—六两之间,运动量大的,主食每天应该在七到八两,每天一斤蔬菜,再多点也可;二两左右的瘦肉,一个鸡蛋;一袋牛奶或是豆浆等。

 

二、饮食多样化:糖尿病患者的饮食是需要控制的,糖分过的食物是禁止吃的,但可以多吃含有维生素的食物,同时还要定时定量,切忌暴饮暴食。

 

糖尿病的饮食原则有什么?对于这个问题,饮食专家就为大家介绍到这了,总而言之,糖尿病饮食治疗需要根据个人的不同病情决定,仔细计算每一天所需要摄取的食物量,最好是能请营养专家帮助指导,这样病情才会得到更好的控制。

 

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