美糖尿病协会给出的三条饮食建议

 

糖尿病健康饮食建议之C级证据

 

每天接受固定剂量胰岛素的患者,应该尝试每天摄取相同热量的碳水化合物。

 

专家共识

 

每天碳水化合物与单不饱和脂肪一共要提供60%-70%的摄取热量,不过,在决定饮食中单不饱和脂肪含量时,要考虑新陈代谢情况与减轻体重的需要。

 

蔗糖与含有蔗糖的食物应该包括在糖尿病的健康饮食中。

 

微微健康网养生专家提醒:美国糖尿病协会给出的这三条糖尿病饮食建议适合每一位糖尿病患者,不妨借鉴下,当然,想通过饮食来达到降低血糖的目的,方法还有很多,具体内容推荐阅读:糖尿病食疗法:冬季吃什么好

 

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