糖尿病人什么时候可以吃糖

幽幽乐| 2014-07-08 05:45:00
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糖尿病人是不能吃糖的,这个大家都知道,但为什么不能吃糖呢?糖尿病人是不是一点糖也不能吃呢?什么时候糖尿病人可以稍微吃一点点糖呢?别急,下文将为你一一介绍。

 

为什么糖尿病人不能吃糖?

 

食物里包含碳水化合物依据其分子结构可分成单糖、双糖、多糖三大类。其中单糖、双糖吸收得快。多糖必需经过消化道各类酶的功效转化成单糖,才很有可能被肠道吸收,因此吸收比较慢。

 

正常人因胰腺分泌的胰岛素可随肠道吸收的葡萄糖量而增减,控制血糖的高低。但是糖尿病人则不然,他们因胰岛素分泌不足或者相对不足,引起糖代谢紊乱,使全身的细胞不能充分利用葡萄糖,而血液里的葡萄糖又难以变成糖元贮存于肝脏,所以使餐后血糖升高,持续升高时间延长。

 

假如主食在限量以内选择含糖低的粗粮或者米、面等含多糖的甜食物,吸收慢,可以使血糖上升缓慢,相对控制病况假如吃糖果等含单糖的甜食,吸收快,使血糖迅速上升,上升到一定程度,即随尿液排出。尿量与尿糖都增多,身体内电解质也随之丢失。并且长时间高血糖可刺激胰岛,使之功能减退,胰岛素分泌减少,加重病况。

 

糖尿病人什么时候可以吃糖?

 

糖尿病的患者不宜吃糖,仅有当预防低血糖时例外,这时是可以稍微吃一点糖的。

 

微微健康网健康养生专家提醒:糖尿病人什么时候可以吃糖?相关内容就是以上这些,希望对你有所帮助,若要了解更多糖尿病防治常识,推荐阅读——菠菜洋葱等七种蔬菜可有效降糖

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