“三高”糖尿病人饮食上如何调理

幽幽乐| 2014-07-07 22:45:00
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我们都知道,只有合理地控制饮食,才能更好地控制糖尿病病情,对于三高糖尿病人来说更是如此。那么患有高血压,高血脂的特殊糖尿病人食疗上要注意什么呢?

 

“三高”糖尿病人饮食上如何调理

 

对肾病,高血压,高血脂这些患糖尿病的特殊人群的三餐需要进行专门处理。一般糖尿病人在医院均是采用统一的食谱,象早饭,从降糖的角度考虑,都是吃脱脂牛奶、鸡蛋、燕麦、青菜这些。

 

然而假如患者胆固醇高的话,早饭就只能够吃一个蛋青,不能吃蛋黄。燕麦,一种是速溶的,一种是煮的,瘦一些的人,吃速溶的就行了,胖一点儿的人,就要吃煮的颗粒大一点儿的燕麦。燕麦是较理想的调血脂、控制血糖的饮食。

 

响午患者可以吃一些别的主食,像加了粗粮的米饭。一般要做到餐餐有菜,但是菜的含糖量要求在3%之内,在医院的患者,早餐半斤菜左右,响午一斤,晚间一斤,量非常大。饿了之后,可以随时加。

 

微微健康网健康养生专家提醒:“三高”糖尿病人饮食上如何调理?相关内容就是以上这些,希望对你有所帮助,若要了解更多糖尿病防治常识,推荐阅读——菠菜洋葱等七种蔬菜可有效降糖

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