糖尿病人可以喝粥吗

微微小编| 2014-06-16 13:45:00
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对病人来说,喝粥是比较简单有效的调养方法,但不同的病人应该选择喝不同的粥,这样才能利于疾病恢复,那么糖尿病人也可以喝粥吗?

 

糖尿病人可以喝粥吗

 

营养师介绍,不同病人应选择不同的粥,如腹泻患者吃热大米粥止泻效果非常好。

 

不过,病人应食用多种食物,粥类可每天换着花样、品种喝,如果病人肾功能不错,可以在粥里加些豆类、坚果、干果,营养更丰富,对疾病的康复更有益处。但是,不管是哪种粥,糖尿病人均不适宜喝。

 

此外,由于粥在煮的过程中,B族维生素尤其是维生素B1流失很多,因此要从别的食物中得到补充。含有丰富维生素的食物主要有小麦胚芽、猪腿肉、大豆、花生、里脊肉、火腿、黑米、鸡肝、胚芽米等。

 

知识链接:糖尿病人哪些饮食错误不能犯

 

糖尿病饮食规定很严格,患者需要杜绝一切煎、炒、炸等食物;禁吃肥肉、奶类以及精制粉类制成的食品;同时不喝一切有气泡的饮料;不吃糖果、代糖、蜂蜜;也必须避免吃水果和白米饭。除了不能吃的食物外,还有一些食物是糖尿病患者可以多吃的。

 

糖尿病人不宜喝粥,但可以吃水果,不过吃水果也有一定的讲究,尤其是时间上要小心,具体的内容推荐阅读——糖尿病人吃水果选择什么时间好

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