脂肪肝发病前会有哪一些征兆

大宋| 2015-04-27 12:05:00
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脂肪性肝病正严重威胁人们的健康,成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝是一种常见的临床现象,而非一种独立的疾病。那脂肪肝发病前有哪些征兆?

 

1、口干口苦口臭:早上起床、白天上班,嘴里总是发酸发苦不是味儿。和别人说话时,人家总是若有若无的捂鼻子。舌苔发黄厚腻,免疫力低下。

 

2、吃饭没胃口、恶心胀气:胃口差,吃点油腻的就恶心反胃,时不时出现饱胀感。

 

3、饮酒易醉、易吐、醒酒慢:酒量越来越小、喝两杯就头晕恶心、呕吐,第二天醒酒慢,头晕头疼。

 

4、体重下降、疲劳乏力:白天上班就犯困、晚上回家看电视的功夫都能睡着。精力越来越差、体重下降。

 

5、肝区隐痛、面色萎黄:偶尔肝区闷疼,有轻度压痛,部分患者有叩击痛。面色萎黄、气色差。

 

预防脂肪肝需注意每日三餐膳食要调配合理,做到粗细搭配营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。每天坚持体育锻炼,可视自己体质选择适宜的运动项目,如慢跑打乒乓球羽毛球等运动。要从小运动量开始循序渐进逐步达到适当的运动量,以加强体内脂肪的消耗。推荐阅读:脂肪肝的预防方法 你对了没

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