经常熬夜，对乙肝患者有什么危害

大宋 2015-04-27 09:05:00

当今社会人们的生活压力比较大，工作比较繁忙，因此很多人都出现了熬夜加班加点的现象。而熬夜就成为了人们的日常便饭，但是这严重的危害了人们的身体健康，尤其是熬夜对乙肝病毒携带者的危害是很大的。

经常熬夜的人常常处于疲惫不堪、精神萎靡的状态，容易导致身体免疫力下降。尤其是乙肝病人，长期熬夜的话容易使生物钟遭到破坏，肝脏就不能得到必要的休息，恢复工作就不能够很好的完成，从而加重肝脏的负担，导致肝功能不正常，使病情不断加重。

熬夜是乙肝病情的催化剂，那么熬夜究竟对乙肝病人的危害有多大呢？

1、乙肝病毒携带者熬夜容易引起肝火旺，甚至还会导致体内激素代谢失调，神经系统功能紊乱，免疫力下降以及肝功能损害。

2、经常熬夜的人常常处于疲惫不堪、精神萎靡的状态，容易导致身体免疫力下降，从而加重肝脏的负担，导致肝功能不正常，使病情不断加重。

3、晚上11点到凌晨1点是肝脏对机体发挥新陈代谢、解毒等功能的时间，如果此时间段得不到充分休息，就会影响肝脏的解毒、代谢、修复功能，进而对病情亦是不利的，因此乙肝病毒携带者注意保证充足的休息是很有必要的。

一些年轻的乙肝患者，常常喜欢在夜幕降临的时候去大排档吃宵夜，宵夜难免会吃一些油腻和不健康的食品。本来夜间是肝脏等消化器官休息的时间段，这些食物下肚之后，肝脏还的继续加班工作，从而增加了肝脏的负担，吃宵夜虽然爽快了嘴巴，却伤害了身体。充足的休息对乙肝病人来说是一种天然的良药，通宵熬夜则如同乙肝病情的一剂催化剂，是万万不可取的。专家表示，乙肝病人应避免熬夜。推荐阅读：注意：乙肝病人饮水也有讲究

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