脂肪肝患者需要了解五种体质药茶

大宋| 2015-04-24 19:05:00
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肝脏是人体内一个非常重要的解毒器官,是人体消化系统中最大的消化腺,传统中医认为“肝藏血”。它除了有解毒作用外,同时又是新陈代谢的重要器官。一旦肝脏中脂肪积聚过多,势必影响各种功能的正常发挥,引起多种疾病。

 

因此,在日常生活中防治脂肪肝很重要,下面我们来看看怎样根据个人体质和症状来选择适合的养生药茶。

 

1、血瘀型。血瘀型脂肪肝患者伴肝区刺痛,舌紫暗或兼见瘀斑、瘀点者,治宜疏肝养血、活血化瘀。

 

【红花山楂橘皮茶】红花10g,山楂50g,橘皮12g。水煎取汁,每日1剂,分数次当茶饮。功能活血化瘀,适宜于血瘀型脂肪肝。

 

【荷叶山楂茶】荷叶、山楂10g。每日泡茶饮,数次多饮。可用于各类脂肪肝,尤宜于血瘀型脂肪肝。

 

2、气滞型。气滞型脂肪肝患者伴胁肋胀痛,肝区不适,情志抑郁。治宜疏肝解郁、行气和中。

 

【金归楂橘茶】郁金、当归各12g,山楂、橘皮各25g,加水同煎取汁代茶饮,每日1剂,分2~3次内服。功能和血降脂,理气化瘀,适用于气滞夹瘀型脂肪肝。

 

【金香茶】郁金、香櫞皮、木香各10g,加水适量,煎取药汁代茶饮,每日1剂,分早中晚3次服。功能疏肝解郁,行气和血,适用于肝郁气滞型脂肪肝。

 

【三花茶】玫瑰花、代代花、茉莉花各20g,加水煎取药汁,或沸水冲泡代茶饮,每日1剂。功能疏肝理气,用于肝郁气滞型脂肪肝。

 

3、湿热型。湿热型脂肪肝患者兼有胁胀腹满、脘闷纳呆、舌苔腻。治宜祛湿化浊,分清畅中。

 

【金钱草砂仁鱼】金钱草、车前草各60g,砂仁10g,鲤鱼1尾,盐、姜各适量。将鲤鱼去鳞、鳃及内脏,同其他三味同煮,鱼熟后加姜、盐调味,食鱼喝汤。每周2~3次。功能清热化湿,益肝降脂。

 

【车前白术枣】车前草、白术、郁金各12g,大枣120g。将前三味中药用纱布包好,加水与大枣同煮,尽可能让大枣吸收药液。喝汤食枣。功能清热利湿,健脾益肝。

 

【化湿清肝饮】玉米须60g,冬葵子15g,赤小豆100g,白糖适量。将玉米须、冬葵子煎水取汁,入赤小豆煮成汤,也可加白糖调味代茶饮。本方可作为脂肪肝的食疗保健茶,常用多有裨益。

 

4、痰瘀型。痰瘀型脂肪肝患者兼见形体肥胖,肝功能异常,舌紫暗、苔腻。治宜柔肝养血,化浊消瘀。

 

【复方泽泻茶】泽泻、山楂各15g,海藻30g。每日1剂,加水适量,煎取药汁,分早中晚3次服。功能除湿化痰,祛瘀降脂。

 

【复方薤白茶】薤白、决明子、泽泻各20g。加水煎取药汁,每日1剂,分数次饮服。

 

5、正虚瘀结型。正虚瘀结型肋下刺痛,面色淡白或灰滞,倦怠乏力,舌淡紫,边有瘀点、瘀斑,脉细涩。治宜益气养营,和血化瘀。

 

【鱼脑粉】鱼脑或鱼子适量,沥水晾干后,焙黄研成细末。每次3~5g,1日2次,温开水冲服。

 

【复方枸杞茶】枸杞子、何首乌、绞股兰、山楂各30g,丹参20g。加水适量,煎取药汁,每日1剂,分早中晚3次饮服。

 

脂肪肝患者每日三餐膳食要调配合理,做到粗细搭配营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。每天坚持体育锻炼,可视自己体质选择适宜的运动项目,如慢跑打乒乓球羽毛球等运动。要从小运动量开始循序渐进逐步达到适当的运动量,以加强体内脂肪的消耗。推荐阅读:脂肪肝患者要少吃这五种食物

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