惊 不胖的人也会患上脂肪肝

暖阳| 2015-01-19 16:20:00
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脂肪肝,是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪肝多发于以下几种人:肥胖者、过量饮酒者、高脂饮食者、少动者、慢性肝病患者及中老年内分泌患者。随着人们生活水平的提高,越来越多的人患上脂肪肝,那不胖的人为什么也会得脂肪肝呢?

 

专家指出脂肪肝并不是人太胖了脂肪多而引起的,脂肪肝是指由于各种原因引起地肝细胞内脂肪堆积过多地病变,因此脂肪肝患者在日常生活中一定要引起重视。脂肪肝是由于肝脏内脂肪肝堆积过度地疾病,并不是胖才会得脂肪肝,只是说肥胖地人相对来说更容易得脂肪肝,但是不胖也同样可能因为其他因素导致得脂肪肝,一旦发现脂肪肝,要及时到正规的肝病医院进行治疗。脂肪肝对于人体地危害很大,如果治疗不及时,很容易导致病情继续恶化,甚至危及生命,所以不管是由何种原因导致地脂肪肝,一旦发现就要积极地进行治疗,以免错过最佳地治疗时机。

 

根据脂肪肝自身体质差异,科学选择相应的锻炼方式,通过加强锻炼的方式,来消耗身体内多余的脂肪。在平时生活中应该合理饮食,脂肪肝患者应注意控制饮食,合理控制每日热能的摄入量是治疗脂肪肝的首要原则,在总热能一定的情况下,高蛋白、适量碳水化合物和脂肪要合理分配。通过控制食物的摄入,从根本上缓解脂肪肝的形成,不加重肝脏代谢负担。同时可以吃一些能够加快体内脂肪中和,达到排毒的目的,把体内的毒素给排解出去,从而保护肝脏。

 

因此,并不是说只有肥胖的人才会得脂肪肝,有些嗜酒、酗酒、营养不良、营养过剩、活动过少的中老年人也容易得脂肪肝,所以在平时有不良的生活习惯要改正,保持良好的生活方式。推荐阅读:过于肥胖,脂肪肝会加重肝负担

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