惊：吃一包方便面对肝脏伤害大
暖阳 2015-01-15 15:20:00
泡面虽然方便，冲泡容易，美味可口，但你知道吗？吃一包方便面对肝脏是存在伤害性的。因为方便面都经过油炸，而且油中往往添加了BHT(防止食物酸化的安定剂)，BHT本身即是一种致癌物质，会引起肝肿大、染色体异常以及降低生殖能力。
一些泡面中的面并没有含什么防腐剂，本身没有问题，但是为了保存方便，泡面都经过油炸，而且油中往往添加了BHT(防止食物酸化的安定剂)。BHT本身即是一种致癌物质，会引起肝肿大、染色体异常以及降低生殖能力。泡面中的调味包中不管是肉类调味包、油包、盐与味素包都含有抗氧化剂，吃多了对人体肝脏会造成影响。不仅如此，它的盐分含量也相当高，不但会造成水分滞留体内，还会引起高血压、加重心脏与肾脏的负担。
更可怕的是碗装的泡面，因为碗的材质是聚苯乙烯，为防止加热后变形，添加了BHT安定剂，但在冲泡过程中遇到高温，这些物质就会溶解出来，在日本就有学者针对这方面做了研究报告指出，人体每天每公斤体重摄入苯乙烯的危险量是0.001毫克，而一个碗装泡面所溶解出来的是0.015毫克，几乎达到危险量的1/4。
方便面中的调味包中不管是肉类调味包、油包、盐与味素包都含有抗氧化剂，吃多了对人体肝脏会造成影响。不仅如此，它的盐分(钠)含量也相当高，不但会造成水分滞留体内，还会引起高血压、加重心脏与肾脏的负担。
泡面虽然很香很美味，如果当解馋吃吃还好，但千万别常吃，方便面会对肝脏有伤害性，平时多食用健康的食物，保护好肝脏。推荐阅读：当心，勿碰年货里伤肝的食物
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
