乙肝患者喝牛奶需要注意的事项

暖阳| 2015-01-08 10:00:00
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牛奶的营养价值极高,牛奶中含有丰富的蛋白质、维生素及钙、镁离子等,有利于乙肝患者肝脏的损伤修复。在慢性乙肝稳定期,除注意补充维生素外,尤其要注意蛋白质的补充,乙肝患者适量饮用牛奶对身体恢复很有帮助,但乙肝患者是否可以喝牛奶呢?乙肝患者喝牛奶所需要注意的事项有哪些呢?

 

1、乙肝急性期或慢性乙肝活动期,有恶心、呕吐、厌油和腹胀者,不宜饮用牛奶。在消道症状缓解及康复期饮用为好。肝硬化伴有肝昏迷或有肝昏迷倾向者,不宜喝牛奶,否则会诱发肝昏迷。

 

2、喝牛奶应慢,小口饮用,量不宜过多。因为牛奶含有5%乳糖,在身体乳糖酶不足时,大量或是大口的喝牛奶,则乳糖不容易消耗吸收,易造成腹胀、腹泻。建议小口喝牛奶,最好是等到口中的唾液与牛奶混匀了再吞咽。有的乙友喜欢甜食,在牛奶里加糖,殊不知这样将不利于牛奶中钙质的吸收,而且还将促使胃肠内细菌发酵产气,引起腹胀。

 

3、年长的乙肝患者不建议经常喝牛奶。因为随着年龄的增长,白内障的发生率会渐渐增加,而牛奶中的乳糖可在乳糖酶的作用下分解成半乳糖,后者量过多时可沉积在眼睛的晶状体内,从而引发白内障。因此,年长者不建议经常喝牛奶。

 

4、不宜空腹饮用。空腹时喝牛奶,其中的蛋白质只能代替糖类(碳水化合物)转变为热量而被消耗掉,将起不到应有的作用。建议乙肝患者在睡前饮用牛奶效果最佳,既能充分吸收利用牛奶的营养,还可以促进睡眠。

 

牛奶是一种在我们生活中比较受欢迎的饮品,它营养丰富,可以给人们带来许多好处,但乙肝患者饮用牛奶时候需要多注意,因为由于乙肝的危害是十分严重的,因此乙肝患者在治疗过程中需要注意饮食,做好饮食工作更好恢复病情。推荐阅读:乙肝患者需注意的饮食问题

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