学会养肝防治肝囊肿疾病的发生

暖阳| 2014-12-19 12:29:00
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肝脏在人体内是主理疏泄与藏血,肝囊肿一般是良性疾病,高发病人群是中年女性,患了肝囊肿要及时治疗,患者在治疗的同时,护理保健是非常重要的。患者要合理膳食,减少食物中脂肪含量及总热量。下面小编介绍一些饮食上的注意事项:

 

1、肝囊肿饮食应清淡,少喝酒,改变日常饮食的习惯,忌食辛辣油腻刺激性、高脂肪的食物,减少食物中脂肪含量及总热量。

 

2、多注意牛奶、奶制品、鸡蛋等富含蛋白质、矿物质、维生素、脂肪的食物,这类食物以营养丰富而见长。

 

3、合理搭配鱼、肉、豆制品等食物,这类肝囊肿饮食被人体吸收后有助于人体血液、肌肉组织的生长。

 

4、多食用蔬菜、瓜果、芋类、菌菇类、海带等富含维生素和矿物质的食物,这类肝囊肿饮食有助于人体的营养平衡。

 

5、纤维素A、维生素B、维生素C、维生素B6、维生素E能减少肝囊肿发病的危险,可适量服用。

 

6、改变日常饮食的习惯,减少食物中脂肪含量及总热量。

 

小编建议平时多吃绿色蔬菜,重点推荐胡萝卜、西红柿、红枣、火龙果等红颜色的蔬菜水果。多喝水可增强血液循环,促进新陈代谢,还可促进腺体,尤其是消化腺和胰液、胆汁的分泌。推荐阅读:这10种蔬菜最养肝护肝

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