治疗脂肪肝从这4个方面下手

暖阳| 2014-12-18 20:33:00
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脂肪肝是一种常见的疾病,如今的现代人的生活水平不断的在提高,而患上脂肪肝的人也越来越多。那么,脂肪肝患者该如何避免病情加重,要从几个方面下手呢?下面小编介绍一下:

 

一、饮食疗法:脂肪肝患者应采取低热量、高蛋白(每日要高于正常的60克)饮食,适量补充维生素。平时饮食忌用动物油,植物油总量也不要超过20克。不吃动物内脏、鸡皮、肥肉、鱼子、蟹黄。忌食煎炸食品,不吃巧克力,常吃少油的豆制品和面筋。

 

二、减轻体重:对肥胖相关性脂肪肝,重点是减肥。减肥还可以改善与肥胖相伴的糖尿病、高脂血症,并使脂肪肝消退。一般减轻10%的体重,就可以使脂肪肝引起的转氨酶增高恢复正常。但需注意的是,如果体重骤减(如在1个月内减少体重5千克),则会导致机体脂肪动员,进入肝脏,并刺激胰岛素分泌增多,结果反而更易引起脂肪肝,或使原有脂肪肝进一步加重。所以,减肥疗法需在医生指导下进行,特别是伴有糖尿病、心肾疾病及肝损害明显的病人更要注意。

 

三、戒酒保肝:长期饮酒及酗酒,脂肪酸最易堆积于肝脏,造成酒精性脂肪肝。因为95%的酒精是在肝脏解毒代谢,过度的消耗会引起肝细胞坏死。

 

四、治疗原发病:糖尿病患者脂肪肝的患病率,是非糖尿病患者脂肪肝患病率的3倍。原因主要是糖尿病患者胰岛素分泌相对或绝对不足,血糖升高,糖、脂肪、蛋白质三大物质代谢不正常,机体利用糖障碍,导致脂肪异化增加,蛋白质代谢负平衡,脂肪在肝中沉积。糖尿病得到治疗,脂肪肝自会好转;高脂血症若能得到有效控制,也有防治脂肪肝的作用。

 

脂肪肝对人体伤害很大,尤其是脂肪肝的病症越严重,重度脂肪肝可能会转化成肝硬化,所以患者要多注意保护好自己的肝脏。推荐阅读:脂肪肝患者饮食上要注意五点

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