预防胰腺癌吃什么水果好呢

patience| 2015-02-03 11:40:00
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胰腺癌作为一种诊疗难度极大的恶性肿瘤,患者一旦发病,治疗非常艰难,生存率也极低,因此加强预防是我们每个人必须要做的事情。水果对防癌有帮助,那么,预防胰腺癌吃什么水果好呢?

 

尤其是对于那些能够及时发现病情,从而进行了有效治疗的患者,在饮食上更应该注意,我们这次不说别的,就说对防癌有帮助的蔬菜和水果,该吃些什么以及怎样吃。进入正题,胰腺癌患者吃什么蔬菜水果比较好呢?

 

研究人员发现常吃洋葱、大蒜、豇豆、萝卜、深色蔬菜、柑橘类水果、葡萄、苹果等,防止胰腺癌效果最为显着。而且生吃蔬菜要比煮熟的蔬菜效果更佳。

 

另外,对于那些胰腺癌术后患者,选择蔬菜水果的标准应为易消化、品质温和、少刺激性、低脂肪,功能表现上为补益气血、健脾和胃,这类食物包括糯米、赤豆、蚕豆、山药、无花果、藕粉及各类果汁等。

 

当然也有一定的禁忌,比如说不能暴饮暴食,避免酗酒和高脂肪饮食。术前和术后饮食也有区别,比如说防癌效果很好的洋葱、大蒜等食物因为其刺激性,术后应该谨慎食用。下面列举几种可以常吃的果蔬:

 

1、苹果:苹果中有一种非常有用的成分——多酚,能够抑制胰腺癌细胞的增殖。食用苹果多酚水溶液,有比较好的抗癌功效。

 

2、柑橘类水果:此类水果富含胡萝卜素,以及黄烷素等多种天然抗癌物质,柑橘类水果对预防胰腺癌有很好的效果。

 

3、草莓:在抗胰腺癌水果中,草莓的作尽位居首位。新鲜草莓中含有一种奇妙的鞣酸物质,可在体内产生抗毒作用,阻止癌细胞形成。此外,草莓中还有一种胺类物质,对预防血液病也能起到很好的效果。

 

4、猕猴桃:含丰富的维生素,尤其是维生素c的含量之高是橘子的4~12倍,是苹果的30倍、葡萄的60倍。猕猴桃中含有一种具有阻断人体内致癌的“亚硝胺”生成的活性物质,因而具有良好的抗胰腺癌作用。

 

5、梨:梨里含有胡萝卜素、维生素B2、维生素C等都具有一定的防胰腺癌作用,其具有生津、润燥、清热、化痰作用。

 

6、杏:适宜胰腺癌患者食用,杏是维生素B17含量最丰富的果品,而维生素B17是极为有效的抗癌物质,对癌细胞具有杀灭作用。

 

7、葡萄:尤其是葡萄皮中含有的花青素和白藜芦醇都是天然抗氧化剂,也有抑癌功效,可抑制胰腺癌细胞恶变、破坏白血病细胞的复制能力。

 

8、西红柿:西红柿含有的“番茄红素”,能够消灭某些促使癌细胞生成的自由基,具有抗癌作用。

 

预防胰腺癌吃什么水果好呢?小编推荐大家多吃苹果:苹果中有一种非常有用的成分——多酚,能够抑制胰腺癌细胞的增殖,有比较好的抗癌功效大家一天吃一个就好。相关文章链接:吃哪些水果能防癌?

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