大病来临前如何防癌抗癌?

vivijk041| 2014-02-19 10:15:00
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  现在人生活物质水平虽然挺高了,但食物越吃越精细了,造成营养缺失;家庭的重担,工作的压力让我们身心疲惫,压力过大可危机健康生命。养生保健需要我们生活中多关注自己的身体健康状态,身体每个小小的异常都可能是大病来临前的征兆,“关爱自己,从小细节做起”。

 

       俗话说,病来如山倒。但其实,很多疾病在突发前都有一些身体上的先兆,只不过没有引起足够重视罢了。为了防微杜渐,让我们现在就来盘点一天当中不同阶段身体的不良感受,看看它们每时每刻都在诉说着什么。

 

  早晨篇:头晕、头昏:早晨醒来后头晕、头昏,可能出现了颈椎骨质增生或血黏度高等疾病。

 

  强烈的心慌饥饿感:凌晨4-5点钟醒来有强烈的心慌饥饿感,且疲乏无力,直到吃早餐后不舒适的感觉才逐渐消失,提示可能有糖尿病倾向。

 

  清晨浮肿:如果在起床活动20分钟之后还不彻底消失,则提示可能有肾病或心脏病。

 

  棕色尿液:提示肝脏可能出现问题。

 

  口臭:可能是胃或肝出现了问题,或是牙周病引起。口中有氨味:要格外注意肾脏的健康。

 

  眼睑苍白:提示可能患了缺铁性贫血。

 

  眼角膜出现一圈模糊的灰环:说明心脏可能有问题,如果是30-50岁的男性应马上与医生联系。

 

  恶心想吐:除去怀孕的原因,若每天早上都如此,可能是慢性胃炎。

 

  舌面白而呈毛茸茸的状态:提示免疫系统功能严重失调或身体出现了某种癌变白天篇。

 

  眼睛痛:除去用眼疲劳的原因外,看书看报时眼睛剧痛就要小心青光眼了。

 

  手发抖:可能是甲亢,也可能是帕金森氏病。

 

  吃油腻食物后上腹疼痛,并放射到右肩背部:很可能是患有肝胆疾病。

 

  食欲亢进,体重却减轻:可能患了甲状腺机能亢进症。

 

  没有食欲,见到油腻就恶心,易疲劳:可能是患了肝炎。

 

  饭后总是出现反酸、腹胀或腹痛等症:提示积食了,要多吃新鲜蔬菜,三餐要注意清淡、好消化。

 

  爬楼梯时心慌、胸闷:提示心脏功能较弱。

 

  指尖比指节更粗大:可能患有较严重的肺部疾病。

 

  指甲生长缓慢,没有光泽且变黄变厚:提示淋巴系统出了毛病。

 

  手背静脉突出:随着年龄增加,会有此现象,但也有心脏病的可能。

 

  手掌泛红:肝脏出现问题时,因荷尔蒙失调,手掌会发红。

 

  手掌潮湿:过度兴奋或紧张时手掌会出汗,若常如此则可能是甲状腺异常。

 

  背痛:除了肌肉痛,也可能是脊椎或内脏有了毛病。

 

  单纯头晕:若不是因为工作单调,请检查一下甲状腺。

 

  洗澡时头发容易脱落:提示头发养分不足或是荷尔蒙分泌异常。

 

  黑痣变大或新长出痣:当心皮肤癌的侵袭。

 

  皮肤上出现非摩擦所致的红斑:有可能是肝病的前兆。

 

  必须高枕头才能入睡:提示心脏功能弱。经常因脚抽筋而惊醒:提示可能是缺钙或动脉硬化。

 

  如果我们身体有上述的异常表现,一定不要忽视它,以免发展成为癌症。防癌抗癌从现在做起,从小细节做起,希望大家都健康平安。更多和防癌抗癌有关的文章,编辑推荐:蔬果不切就食用,防癌效果更好

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