孕妇可以喝药粥赶走便秘

青木| 2015-06-21 06:42:00
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便秘在我们生活是常见的疾病,因此说他严重就严重,说不严重也不严重,但是我们一定要注意这种疾病的发病原因,做到良好的护理,有助于防止疾病的发生,那么孕妇便秘要怎么进行治疗呢?

 

为预防便秘的发生,孕妇应参加适度劳动,并注意调剂饮食。平时饮食要含有充足的水分,要多吃含纤维素较多的新鲜蔬菜,和水果。早晨起床后,先喝一杯凉开水,平时要养成良好的大便习惯。如果已发生便秘,切不可乱用泻药,否则会引起流产、早产。以下就是药粥治疗孕妇便秘。

 

芝麻粥:先取黑芝麻适量,淘洗干净晒干后炒热研碎,每次取30克,同粳米100克煮粥,适用于身体虚弱、头晕耳鸣的孕妇便秘患者食用。

 

无花果粥:无花果30克、粳米100克。先将米加水煮沸,然后放入无花果煮成粥。服时加适量蜂蜜和砂糖。有痔疮的妇女,及便秘患者可食用无花果粥。

 

酥蜜粥:酥油30克、蜂蜜50克、粳米100克。先将粳米加水煮沸,然后兑入酥油和蜂蜜,煮成稠粥。适用于阴虚劳损等便秘患者食用。

 

柏子仁粥:将柏子仁30克洗净去杂捣烂,加粳米100克煮粥,服时兑入蜂蜜适量。适用于患有心悸、失眠的孕期便秘患者食用。

 

胡桃粥:取胡核仁4个,粳米100克。将胡桃仁捣烂同粳米一起煮成粥。适用于,体虚肠燥的孕期便秘患者食用。

 

相信以上的几种药粥,对大家有所帮助,以上食疗均在医生的知道下进行服用,以免造成不必要的伤害,最后我们希望便秘远离孕期妈妈。更多和便秘有关的文章,编辑推荐:吃什么能改善长期便秘

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关键词: 孕妇 便秘
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