便秘治不好?跟着专家做

幽幽乐| 2014-11-20 13:45:00
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2.痉挛性便秘:

 

1)采用无粗纤维的低渣饮食,由低渣半流质饮食改为低渣软食,禁食蔬菜及水果。

 

2)适当增加脂肪摄人量。脂肪润肠,脂肪酸增加肠蠕动,但不宜过多,每天应少于100g。

 

3)多饮水和饮料,保持肠内粪便中水分充足,以利于通便。

 

4)禁食刺激性食物,如酒、浓茶、咖啡、咖喱等。

 

3.梗阻性便秘:

 

如果是由器质性病变引起的,应首先治疗疾病以去除病因。若为不完全性梗阻,可考虑给予清流质。

 

三、营养制剂选择:

 

对于梗阻性便秘病人,饮食仅限于提供部分能量,并最低限度控制食物残渣,其余营养素由静脉肠外营养供给。

 

四、营养教育要点:

 

平常要建立良好的饮食习惯和排便习惯。规律进食,摄入充足的膳食纤维,多吃新鲜蔬菜水果,多喝水;养成定时排便、生活规律、多运动的良好生活习惯。

 

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