便秘到底是怎么一回事
幽幽乐 2014-11-10 13:45:00
便秘该怎么办
在排除器质性疾病后，便秘患者应从以下几方面注意，以便尽快摆脱便秘的困扰。
首先，适度进行体育锻炼，增强体质，延缓各器官包括胃肠道的衰老；其次，调整饮食结构，多食含纤维素丰富的食品及蔬菜，如芹菜、韭菜、香蕉、桔子等。
症状严重者应同时辅以药物治疗。常用的中药有大承气汤、大黄苏打等，但孕妇忌用此类药物。西药中以西沙必利和便塞停疗效较好。前者是一种新型的全胃肠促动力药，它可刺激肠壁运动神经元增加肠蠕动，同时能提高老年人直肠对膨胀的敏感性。后者是一种接触性缓泻剂，它直接作用于结肠膜引起反射性蠕动增强，同时减少水及盐的吸收，软化大便。便塞停服用方便，每日仅服一粒即可。当服用一段时间形成有规律的排便后，尚应保持定时排便，否则会前功尽弃。
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