宝宝不爱排便有便秘该怎么办

 

不少妈妈发现,宝宝也会有便秘的困扰,有些宝宝3到5天才大便一次,而且便便干硬,让宝宝疼痛难忍,甚至对排便有了恐惧感,从而更加拒绝排便。这时候,妈妈该怎么办呢?

 

1、从小养成定时排便习惯,新生儿出生20天可试把大小便,3个月应训练排便习惯。

 

2、5~6个月以后的小宝宝可吃些碎菜、水果泥,尤其推荐香蕉泥。

 

3、多喝水,可用菠菜汁、胡萝卜汁、大白菜根汁(去掉根外粗皮)或鲜果汁喂之。

 

4、将含膳食纤维较多的蔬菜水果切碎放入米糊中一起煮来给宝宝吃,能够改善便秘症状。

 

5、口服普瑞博思(每次0.2mg/kg)加强肠蠕动。

 

6、如宝宝便秘时排便困难,可以用肥皂条、开塞露塞肛门等方法帮助宝宝排便。

 

7、按摩疗法:早晨起床及晚上临睡前,妈妈帮宝宝做1次揉脐摸腹运动,把右手掌心置于脐部,左掌按在右手背,顺时针揉动30次左右,可增强肠蠕动,促进排便。这项运动也适用于成年人便秘。

 

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