3个巧方法治疗便秘,不花一分钱

幽幽乐| 2014-09-05 14:45:00
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巧治便秘方法3:肥皂通便

 

别以为便秘是大人的问题,小宝宝也经常好几天不排便,这多发生在饮用牛奶的宝宝身上,因为牛奶的蛋白质含量高,和胃酸结合会形成结块,从而导致便秘,还有一种说法是高蛋白食物在体内消化吸收时会消耗体内的水分,导致脱水,导致大便干燥,从而引起便秘。

 

不过如果孩子吃奶正常,哭闹不厉害,就无需急着去看医生,教你一个巧方法:取一小块肥皂片,或者将肥皂削成大概2CM长、0.5CM宽的样子,再用刀削成一头尖一头圆,用手或者工具把棱角磨平,蘸点水轻轻塞进宝宝的肛门,不用多久宝宝就会顺利排便。

 

以上三个方法都较为安全,也温和无刺激,一般来说,无论是普通的便秘还是习惯性便秘,都可以得到缓解。但若要根治便秘,还需养成一些良好习惯,比如多喝水、少吃刺激食物、按时作息、增加活动量,最重要的是有了便意要赶紧上厕所,别拖着,这样坚持下来,便秘绝对会远离你。更多相关文章推荐阅读:改善便秘的5个绝招,必看

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