三种特殊性便秘的饮食治疗方法
幽幽乐 2014-07-12 23:46:20
2.痉挛性便秘饮食：
无粗纤维的低渣饮食：由低渣半流质饮食改为低渣软食，禁止食用蔬菜和水果。
适当增加脂肪摄取量：脂肪润肠，脂肪酸增加肠蠕动，但是不宣太多，每日要低于100g。
多喝水和饮料：保持肠内粪便中水份充足，以便于通便。
禁止食用刺激性食物：如酒，浓茶，咖啡，咖喱等。
3.梗阻性便秘饮食：若是由器质性病变导致的，要首先治疗病患以消除病因。如果为不完全性梗阻，可以考虑给予清流质饮食。
便秘是临床常见的复杂症状，不属于病。所以开始不要太过于紧张，需要慢慢调理。长期便秘每天一杯火麻生态茶，补充体内的亲水因子，配合每天跑步一个小时或者是下蹲运动，可重建排便反射。
微微健康网健康养生专家提醒：三种特殊性便秘的饮食治疗方法的相关内容就是以上这些，希望对你有所帮助，若要了解更多便秘防治常识，推荐阅读——治便秘偏方:吃坏香蕉
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